Provinciales Recomiendan extremar los cuidados frente a la exposición solar 
De no poder evitarse la exposición entre los horarios de 11 a 17, la principal recomendación es usar protectores solares de factor 40 en adelante y renovarlo cada tres horas. "Debemos hacer todo lo que pueda disminuir la intensidad de la radiación ultravioleta", recalcó el dermatólogo Baltazar Paniagua.
El médico dermatólogo Baltazar Paniagua brindó recomendaciones para el cuidado frente a la exposición social y las altas temperaturas que se viene registrando en estas últimas jornadas de 2021. “Estamos en una etapa de altas temperaturas y mucha reacción ultravioleta así que se deben extremar los cuidados. Uno de los cuidados más importantes es evitar los horarios donde hay más radiación y calor, entre las 11 y las 17 hay que tratar de no exponerse al sol y, si lo tenemos que hacer, usar protector solar con factor de 40 o más; también usar sombreros o gorras, anteojos de sol. Todo lo que pueda disminuir la intensidad de la radiación ultravioleta”, recalcó.
Alertó sobre un incremento en diagnósticos por golpes de calor. “El paciente, en general, tiene sensaciones curpocaliente, como con fiebre. Tienen la piel roja, malestar, mareos. Generalmente son pacientes que estuvieron en el calor mucho tiempo, sin tomar agua. Ese es el clásico síntoma del golpe de calor”, apuntó.
“La hidratación es el otro factor importante. “Los adultos debemos consumir de dos a tres litros de agua por día y si es niño, de un litro y medio a dos. Las gaseosas no hidratan”, recalcó.
Fuente: Chaco Día por Día
Sábado, 1 de enero de 2022
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